「 オアシス 」
Ｈ18年 １０月 １日
断酒航海中・小太り爺さん
今回、『オアシス』と云う、新しい掲示板のページを始めました（ http://otd12.jbbs.livedoor.jp/1000033786/bbs_plain 「宇宙（おおぞら）庵」トップページからお入り下さい。 ）。設置の理由は別の所でお話しするとしまして、今回の断酒航海記は、お酒やめて、丁度１年目のころ、奇しくも同じタイトル名で認めて居たものが、有りましたので、紹介させて頂きます。独善的な部分も有りますが、平に御容赦願います。
････････････････････････････････
『 オアシス 』 Ｈ１５年８月６日
断酒会は心のオアシスです。
「飲み過ぎんば問題ない・いつでも自分はやめきる」と思っていました。世間にはアルコール依存症に対する『誤解や偏見』、『知識の無さ』があり、自分もそうした誤解や偏見にとらわれ、知識も全く有りませんでした。
私はアルコールの怖さを知らず、アルコールを嘗めていました。本当に嘗めていました。習慣的に飲み続けて、段々酒量が多くなり、飲酒のコントロールが出来なく成って行きました。飲むべきでない時も飲んでしまうように成り、飲酒によって健康も家庭生活も社会生活も損なわれているのに、飲むのをやめられないように成ってしまいました。
そしてアルコールが切れると、手の震え、発汗、焦り、などの離脱症状が出るようになり、それらの離脱症状を抑える為にまた飲み、最後は連続飲酒に成ってしまいました。長い時間をかけて依存症になったのと同じように、回復にも十分な時間が必要だと教わりました。焦らず、私に、今一番大切なことは、じっくり時間を掛け回復することだと思います。無くした健康、信用、信頼の回復です。
そして私には残念ながら、決して取り戻せないものが出来てしまいました。それはお酒を楽しむことです。しかし、それにも増す楽しみ、喜びを味わえるものが見つかりました。それは断酒会です。
断酒会で、アルコール依存症は、性格的な欠点や人間性の問題で成る病気では無いこと、意志が弱いから成る病気では無い事を知りました。アルコール依存症は、体質と飲み方によって、誰でも成る可能性が有る病気だと云う事、例えて言えばと糖尿病と同じで体質と生活習慣によって起こる病気であると知りました。
糖と違って、酒は、エチル・アルコールと云う、ヘロイン・覚醒剤などの麻薬と同じ「依存性薬物が主成分」であり、そこが怖いところだと教わりました。入院していた精神病院でも教わっていたかも知れませんが、入院中は、それどころではありません。「早く退院したい。スキあらば直ぐでも飲みたい。」が一心で、酒をやめなければいけない意味を考えもしませんでしたし、思いもしないことでした。「いつかは飲める。飲まずに、この世の中どうやって生きて行けるか」そんな考えでした。そんなもんでした。断酒会に、はいるまでは。
アルコール依存症になって、入院した精神病院のスタッフ、職場や家族、その他、周りの人達からアルコール依存症が理解されないと云うことも辛いことの一つです。知識としては解って居る人も居るんでしょうが、やっぱり心から解って貰えたと云う人は誰一人居ません。
『アルコール依存症になったと思われる頃』を思い起こせば、『好きな酒をおいしく飲もう』と思って、飲んで居たわけではありませんでした。酒で体を壊し、崩壊していく家庭を感じ、酒での問題を無くそう、何とか良くしようと思って『真剣』に、やめようと思っても、どうにもならず、その苦しい気持ちの中、周囲の人からは「好きで飲む不道徳な飲んだくれ」と云う烙印を押されてしまっていたと思います。
「性格的に欠点、人間性に問題が有る、意志が弱い」と、さげすまされ、いつも非難され、説教され、横目で睨み付けられていました。孤独でした。酒やめようとしても、家族、職場、病院のスタッフや周囲の人からは軽蔑され、人格を軽視され、『やめきるもんか』と、信じて貰えていなかったと思います。本当に孤独でした。
しかし、このような孤独感は断酒会に行くことで解消されました。断酒会には同じような体験をした人が集まっておられて、私の話が、非難されたり説教されたりすることなく、真剣に聞いて貰えました。集まって来ておられるのは、自分と似たり寄ったりのことをやって来られた人達ばかりです。
断酒会は、周囲に気を遣うことなく安心して居られる場所です。そこで体験談を聞くと、私よりもっと酷いと思われる酒害者の人が酒をやめられて自立されているのが解り、希望が湧いてきます。酒害者や家族の方々の体験談や話を聞き、自分の体験談を語ることにより、自分の姿も、家族の姿も見えて来ました。
私の飲酒のために、家内や家族が随分苦しんできたことも理解出来るようになりました。「辛かったろう、惨めだったろう」と、思えるようになりました。断酒会に通い続けると、以前持っていた家族や周りの人に対する恨みや怒りが消え、思いやりが出来てくると聞いています。
アルコール依存症になってしまうと、飲酒のコントロールが効かない体質は一生治らないと聞いています。脳の中に出来た化学物質「ＴＨＩＱ」がそうさせ、一生無くならないし、今の医療では除去できないと聞きました。何年やめ続けても、たった一杯の酒によって、以前の地獄に、奈落の底にあっと云う間に墜ちてしまうと聞いています。
断酒会で自分の体験を語ることによって、あの頃の苦しかったこと、辛かったことを思い出します。それが飲酒に「待った」を掛けるとも教わりました。毎週の例会はもちろんのことですが、各地の一泊研修会や、記念大会、そのほか断酒会の行事に参加すると、酒をやめ続けておられる数多くの先輩、先人達に会えます。
１０年、２０年、３０年、４０年と、やめ続けられているみなさんや御家族の方々に会うと、本当に嬉しさや喜びを感じます。本当に心が癒され、回復の希望を貰えます。
本当に世間にはアルコール依存症もですが、断酒会に対しても誤解や偏見があり、私も『断酒会』に対し、そうした誤解や偏見にとらわれていました。しかし、一歩『断酒会』に足を踏み込んでみたら、そこは私にとって心のオアシスでした。
････････････････････････････････
Ｈ18年 １０月 １日
断酒航海中・小太り爺さん
Ｈ18年 １０月 １日
断酒航海中・小太り爺さん
今回、『オアシス』と云う、新しい掲示板のページを始めました（ http://otd12.jbbs.livedoor.jp/1000033786/bbs_plain 「宇宙（おおぞら）庵」トップページからお入り下さい。 ）。設置の理由は別の所でお話しするとしまして、今回の断酒航海記は、お酒やめて、丁度１年目のころ、奇しくも同じタイトル名で認めて居たものが、有りましたので、紹介させて頂きます。独善的な部分も有りますが、平に御容赦願います。
････････････････････････････････
『 オアシス 』 Ｈ１５年８月６日
断酒会は心のオアシスです。
「飲み過ぎんば問題ない・いつでも自分はやめきる」と思っていました。世間にはアルコール依存症に対する『誤解や偏見』、『知識の無さ』があり、自分もそうした誤解や偏見にとらわれ、知識も全く有りませんでした。
私はアルコールの怖さを知らず、アルコールを嘗めていました。本当に嘗めていました。習慣的に飲み続けて、段々酒量が多くなり、飲酒のコントロールが出来なく成って行きました。飲むべきでない時も飲んでしまうように成り、飲酒によって健康も家庭生活も社会生活も損なわれているのに、飲むのをやめられないように成ってしまいました。
そしてアルコールが切れると、手の震え、発汗、焦り、などの離脱症状が出るようになり、それらの離脱症状を抑える為にまた飲み、最後は連続飲酒に成ってしまいました。長い時間をかけて依存症になったのと同じように、回復にも十分な時間が必要だと教わりました。焦らず、私に、今一番大切なことは、じっくり時間を掛け回復することだと思います。無くした健康、信用、信頼の回復です。
そして私には残念ながら、決して取り戻せないものが出来てしまいました。それはお酒を楽しむことです。しかし、それにも増す楽しみ、喜びを味わえるものが見つかりました。それは断酒会です。
断酒会で、アルコール依存症は、性格的な欠点や人間性の問題で成る病気では無いこと、意志が弱いから成る病気では無い事を知りました。アルコール依存症は、体質と飲み方によって、誰でも成る可能性が有る病気だと云う事、例えて言えばと糖尿病と同じで体質と生活習慣によって起こる病気であると知りました。
糖と違って、酒は、エチル・アルコールと云う、ヘロイン・覚醒剤などの麻薬と同じ「依存性薬物が主成分」であり、そこが怖いところだと教わりました。入院していた精神病院でも教わっていたかも知れませんが、入院中は、それどころではありません。「早く退院したい。スキあらば直ぐでも飲みたい。」が一心で、酒をやめなければいけない意味を考えもしませんでしたし、思いもしないことでした。「いつかは飲める。飲まずに、この世の中どうやって生きて行けるか」そんな考えでした。そんなもんでした。断酒会に、はいるまでは。
アルコール依存症になって、入院した精神病院のスタッフ、職場や家族、その他、周りの人達からアルコール依存症が理解されないと云うことも辛いことの一つです。知識としては解って居る人も居るんでしょうが、やっぱり心から解って貰えたと云う人は誰一人居ません。
『アルコール依存症になったと思われる頃』を思い起こせば、『好きな酒をおいしく飲もう』と思って、飲んで居たわけではありませんでした。酒で体を壊し、崩壊していく家庭を感じ、酒での問題を無くそう、何とか良くしようと思って『真剣』に、やめようと思っても、どうにもならず、その苦しい気持ちの中、周囲の人からは「好きで飲む不道徳な飲んだくれ」と云う烙印を押されてしまっていたと思います。
「性格的に欠点、人間性に問題が有る、意志が弱い」と、さげすまされ、いつも非難され、説教され、横目で睨み付けられていました。孤独でした。酒やめようとしても、家族、職場、病院のスタッフや周囲の人からは軽蔑され、人格を軽視され、『やめきるもんか』と、信じて貰えていなかったと思います。本当に孤独でした。
しかし、このような孤独感は断酒会に行くことで解消されました。断酒会には同じような体験をした人が集まっておられて、私の話が、非難されたり説教されたりすることなく、真剣に聞いて貰えました。集まって来ておられるのは、自分と似たり寄ったりのことをやって来られた人達ばかりです。
断酒会は、周囲に気を遣うことなく安心して居られる場所です。そこで体験談を聞くと、私よりもっと酷いと思われる酒害者の人が酒をやめられて自立されているのが解り、希望が湧いてきます。酒害者や家族の方々の体験談や話を聞き、自分の体験談を語ることにより、自分の姿も、家族の姿も見えて来ました。
私の飲酒のために、家内や家族が随分苦しんできたことも理解出来るようになりました。「辛かったろう、惨めだったろう」と、思えるようになりました。断酒会に通い続けると、以前持っていた家族や周りの人に対する恨みや怒りが消え、思いやりが出来てくると聞いています。
アルコール依存症になってしまうと、飲酒のコントロールが効かない体質は一生治らないと聞いています。脳の中に出来た化学物質「ＴＨＩＱ」がそうさせ、一生無くならないし、今の医療では除去できないと聞きました。何年やめ続けても、たった一杯の酒によって、以前の地獄に、奈落の底にあっと云う間に墜ちてしまうと聞いています。
断酒会で自分の体験を語ることによって、あの頃の苦しかったこと、辛かったことを思い出します。それが飲酒に「待った」を掛けるとも教わりました。毎週の例会はもちろんのことですが、各地の一泊研修会や、記念大会、そのほか断酒会の行事に参加すると、酒をやめ続けておられる数多くの先輩、先人達に会えます。
１０年、２０年、３０年、４０年と、やめ続けられているみなさんや御家族の方々に会うと、本当に嬉しさや喜びを感じます。本当に心が癒され、回復の希望を貰えます。
本当に世間にはアルコール依存症もですが、断酒会に対しても誤解や偏見があり、私も『断酒会』に対し、そうした誤解や偏見にとらわれていました。しかし、一歩『断酒会』に足を踏み込んでみたら、そこは私にとって心のオアシスでした。
････････････････････････････････
Ｈ18年 １０月 １日
断酒航海中・小太り爺さん
| ホーム |